2019-2020年八年級(jí)體育 第 10周 第1次課教案1.doc
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2019-2020年八年級(jí)體育 第 10周 第1次課教案1 教材 1、排球(側(cè)傳\下手發(fā)球) 2、素質(zhì)練習(xí) 重點(diǎn) 手臂、手腕的托送動(dòng)作。 難點(diǎn) 擊球時(shí)全身協(xié)調(diào)用力。 教 學(xué) 目 標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道側(cè)傳與正傳的不同點(diǎn),記住側(cè)面下手發(fā)球拋球的位置和擊球點(diǎn)部位。 技能目標(biāo): 學(xué)生能較協(xié)調(diào)地做好側(cè)傳球動(dòng)作,發(fā)球時(shí)能做到拋球與擺臂擊球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,擊球準(zhǔn)確。 情感目標(biāo):學(xué)生在傳球和發(fā)球練習(xí)時(shí),態(tài)度認(rèn)真。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí) 間 學(xué) 生 活 動(dòng) 次數(shù) 教師個(gè)人修改意見(jiàn) 準(zhǔn) 備 部 分 一 常規(guī) 二、徒手操 一、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、 師生相互問(wèn)好。 三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。 四、慢跑400米 五、徒手操; 1、 伸展運(yùn)動(dòng) 2、 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3、 俯背運(yùn)動(dòng) 4、 踢腿運(yùn)動(dòng) 5、側(cè)壓腿、前壓腿 10` ` 一、 隊(duì)列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、練習(xí)圖: 1、 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。 2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。 8*8拍 要求體育委員口令領(lǐng)操 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí) 間 學(xué) 生 活 動(dòng) 次數(shù) 教師個(gè)人修改意見(jiàn) 基 本 部 分 一、排球 二、素質(zhì)練習(xí) 一、 1側(cè)傳:(1)兩人一組做 對(duì)傳練習(xí) 2三人三角傳球 3五人“V”形傳球 4分組跑動(dòng)傳球比賽 二、 側(cè)面下手發(fā)球 1無(wú)網(wǎng)發(fā)球,在兩條邊線外進(jìn)行。 2發(fā)球比遠(yuǎn) 3在進(jìn)攻線后隔網(wǎng)發(fā)球 在發(fā)球區(qū)發(fā)球 (1)、教師講解要求 (2)、組織學(xué)生練習(xí) (3)、巡回指導(dǎo) 二、素質(zhì)練習(xí) 1、 教師講解要求和內(nèi)容。(跳繩、舉重物、仰臥起坐) 2、 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。 3、 巡回指導(dǎo)。 20` ` 10` 一、學(xué)生練習(xí) 1自傳一次傳給對(duì)方 傳落地后反彈起來(lái)的球給對(duì)方。 2 3 4 二、學(xué)生練習(xí) 二、學(xué)生練習(xí)圖: 1、 學(xué)生分成四小組。 2、 各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完成 跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25/人 側(cè)傳:多進(jìn)行起動(dòng)和移動(dòng)步法練習(xí)。 側(cè)面下手發(fā)球:強(qiáng)調(diào)手臂、手腕托送動(dòng)作,用轉(zhuǎn)體帶動(dòng)手臂向遠(yuǎn)處做拋球動(dòng)作,體會(huì)身體用力。 培養(yǎng)體育骨干的作用。發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,放手讓學(xué)生自己去練。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí) 間 學(xué) 生 活 動(dòng) 次數(shù) 教師個(gè)人修改意見(jiàn) 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評(píng) 1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況 2.教師總結(jié) 3.布置收還器材 三、師生再見(jiàn) 5` ` 一、隨教師做充分放松 二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見(jiàn) 一、組織:如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、調(diào)整呼吸 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí) 平均 密度35 % 心率142 次/分 日期 學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真,基本達(dá)到要求,今后要注意學(xué)生,側(cè)傳:移動(dòng)慢,對(duì)不準(zhǔn)來(lái)球。側(cè)面下手發(fā)球:拋球不固定,忽近忽遠(yuǎn),忽高忽低,擊球時(shí)不能全身協(xié)調(diào)用力。 場(chǎng) 地 器 材 排球自帶。- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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