北京舞蹈學(xué)院中國舞蹈考級第一級教材(附歌詞)
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北京舞蹈學(xué)院中國舞蹈考級 第一級教材 1 走步 吹吹拉拉 2 音樂反應(yīng) 一 大蘋果 音樂反應(yīng) 二 看星星 3 擴指 保護小羊 4 手臂動作 你說可笑不可笑 5 彎腰 轉(zhuǎn)腰 小鐘 6 前壓腿 小腳 7 雙吸腿 彈彈唱唱 8 腳位 擦玻璃 9 頭的動作 小鳥的歌 10 擺臂 伸出手 1 1 蹦跳步 小兔子 12 平踏步 開火車 13 游戲 萬花筒 一 走步 伴奏曲 吹吹拉拉 二 音樂反應(yīng) 伴奏曲之一 大蘋果 我是一個大蘋果 小朋友們都愛我 請你先去洗洗手 要是手臟別碰我 伴奏曲之二 看星星 天上多少星星亮晶晶 一二三四五六數(shù)不清 一閃一閃好像小眼睛 我要問你明天天可晴 三 擴指 伴奏曲 小手 爸爸瞧 媽媽看 寶寶的小手真好看 爸爸瞧 媽媽看 寶寶的小手看不見 爸爸媽媽都 來看 寶寶的小手又出現(xiàn) 四 手臂動作 伴奏曲 你說可笑不可笑 小花貓 上學(xué)校 老師講課它睡覺 左耳朵聽 右耳朵冒 你說可笑不可笑 喵 五 彎腰 轉(zhuǎn)腰 伴奏曲 小鐘 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 你聽小鐘說話嘀嗒嗒 六 前壓腿 伴奏曲 小腳 小腳踏踏叫醒小花 哩哩哩哩哩哩哩 小腳跳跳多像小鳥 嘰嘰嘰嘰嘰嘰嘰 小腳跳跳樹 兒點頭 沙沙沙沙沙沙沙 小腳蹦蹦跳過板凳 啦啦啦啦啦啦啦 七 雙吸腿 伴奏曲 彈彈唱唱 八 腳位 伴奏曲 擦玻璃 星期天呀擦玻璃 我和媽媽早早起 窗子擦得明又亮 照得屋里更美麗 更美麗 九 頭的動作 伴奏曲 小鳥的歌 十 擺臂 伴奏曲 伸出手 我伸出右手去 我收回右手來 我伸出右手擺一擺 右手收回來 我伸出左手去 我收回 左手來 我伸出左手擺一擺 左手收回來 我伸出雙手去 我收回雙手來 我伸出雙手擺 一擺 雙手收回來 十一 蹦跳步 伴奏曲 小兔子 小兔子乖乖 把門兒開開 快點兒快點兒把門兒開 我要進來要進來 小兔子乖乖 誰叫 也不開 不開不開不能開 媽媽回來我就開 1 走步 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 正步位 雙手下垂 1 4 右腳始 自然走 八步 見場記一 5 8 原地不動胸前自拍手八次 9 12 同 1 一 4 動作 13 14 原地不動 旁按手 15 16 低頭 敬禮一次 第二遍音樂 1 4 右腳始 自然走 八步 同時 轉(zhuǎn)體 二人相對 見場記二 5 8 原地不動自拍手八次 9 12 同 1 4 動作 13 14 原地不動 旁按手 15 16 兩人相互 低頭 敬禮 要領(lǐng)及注意點 通過簡單地 自然走 培養(yǎng)幼兒初步學(xué)會 聽音樂做動作的習(xí)慣 此動作可原地或行進 做 自然走 時要挺胸 拔背 2 音樂反應(yīng) 一 音樂伴奏曲之一 2 4 拍 隨著曲譜邊說歌謠邊拍手或腳踏 每一字拍擊手或踏腳一次 見場記三 注 場記均同場記三 音樂反應(yīng) 二 音樂 伴奏曲之二 2 4 拍 隨曲譜邊說歌謠邊擊打樂器 鈴 鼓 鈸 三角鐵等 每字擊一下或每字做一動作 要領(lǐng)及注意點 錄像中的音樂反應(yīng)動作僅是示例 希望教師啟發(fā)幼兒的想像力及創(chuàng)造力 每做一遍均變 換不同的動作 3 擴 指 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 旁開腿勾腳 坐 或 雙跪坐雙背手 身向 l 點 1 右手屈臂握拳經(jīng)肩前向 前平位 伸出 上翹指擴指 手心向前 見圖 1 2 同 1 動作 左手做 3 4 雙手向外 向內(nèi) 轉(zhuǎn)腕 兩次 見圖 2 5 右手屈臂握拳向 旁斜上位擴指 手心向前 見圖 3 6 同 5 動作 左手做 7 雙 背手 8 搖頭 9 右手屈臂握拳向 旁平位擴指 手心向前 見圖 4 10 同 9 動作 左手做 11 雙手向內(nèi) 向外 轉(zhuǎn)腕 一次 12 雙手經(jīng) 下弧線 向 前平位攤手 并 擴指 見圖 5 要領(lǐng)及注意點 第一 屈臂握拳動作均在肩前 第二 臂在 前平位 旁平位 旁斜上位 時要伸直 位置準(zhǔn)確 第三 轉(zhuǎn)腕 時 手要保持 擴指 手型 臂固定不動 第四 在地面上 坐 或 跪 均要求后背直立 4 手臂動作 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 雙跪坐旁按手 身向 1 點 1 2 雙手 擴指 屈臂 手心向里于嘴前 似摸貓胡須動作四次 同時向右 左 傾 頭 各一次 見圖 6 3 4 經(jīng) 分晃手 至左臉頰處 雙手合掌 向左 傾頭 成睡狀 見圖 7 5 左手指左耳 右 旁按手 向右 傾頭 見圖 8 6 做 5 的對稱動作 7 拍手 向右 轉(zhuǎn)腰 雙 攤手 一次 見圖 9 8 做 7 的對稱動作 9 10 雙手心向外 在貓胡須的位置上模仿貓叫 喵 要領(lǐng)及注意點 第一 雙手 擴指 屈臂于嘴前時要中指尖相對 第二 啟發(fā)孩子按歌詞表演 5 彎腰 轉(zhuǎn)腰 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 交叉盤坐旁按手 身向 1 點 1 3 向右 左 右 旁彎腰 三次 同時右 左 右手扶地三次 見圖 10 4 還原 準(zhǔn)備動作 5 向右 轉(zhuǎn)腰 6 同 4 動作 7 向左 轉(zhuǎn)腰 8 同 4 動作 第二遍音樂 動作同第一遍 要領(lǐng)及注意點 第一 旁彎腰 手扶地時 肘要放松 另一側(cè)旁肋盡量拉長 第二 轉(zhuǎn)腰 時上體垂直 骨盆固定 以腰為軸 手臂是隨上體移動 6 前 壓 腿 前 壓 腿 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 正步位繃腳伸坐 雙手扶地 身向 1 點 1 2 右腳全腳貼地面移動成 前吸腿團身 見圖 12 3 4 還原 準(zhǔn)備動作 5 6 同 1 2 動作 左腿做 7 8 還原 準(zhǔn)備動作 9 11 前壓腿 三次 同時雙手拍腳背三次 見圖 13 12 還原 準(zhǔn)備動作 13 16 同 9 12 動作 要領(lǐng)及注意點 第一 前吸腿團身 的 吸腿 要全腳著地 團身 時額頭貼膝蓋 第二 壓腿 時 腿要伸直 腳要繃 后背拉直 7 雙 吸 腿 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 正步位繃腳伏臥 手臂向前平伸 抬頭 身向 1 點 1 6 后 雙吸腿 三次 見圖 14 7 8 向右 轉(zhuǎn)體 1 2 成 仰臥 9 14 繃腳 前 雙吸腿 三次 見圖 15 15 16 向左 轉(zhuǎn)體 1 2 成 伏臥 雙手托下頦 要領(lǐng)及注意點 第一 手臂向前平伸時 兩手相距與肩同寬 第二 前吸腿 和 后吸腿 時 注意雙膝和雙腳并攏和 繃腳 第三 轉(zhuǎn)體 時 手臂夾耳 保持 正步位繃腳 8 腳 位 音樂伴奏曲詈拍 前奏 準(zhǔn)備動作 小八字位 站立 旁按手 見圖 16 最后一小節(jié)右腳向右旁 橫移 一步成 大八字位 1 一 3 右手手心向前在身體前面劃 立圓 三次 見圖 17 4 旁按手 5 6 身前傾哈氣一次 見圖 18 7 右腳收回 小八字位 8 靜止 9 1l 同 1 3 動作 左手做 12 旁按手 13 14 同 5 6 動作 15 正步位 16 靜止 要領(lǐng)及注意點 第一 腳位 要準(zhǔn)確 第二 教師要啟發(fā)幼兒去捕捉擦玻璃時的形象 擦玻璃時手離身體遠些 9 頭 的 動 作 音樂伴奏曲 3 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 小八字位 雙手下垂 身向 1 點 1 4 原地不動 5 6 先右 后左成 旁按手 7 右腳 橫移 成 大八字位 1 2 低頭 見圖 19 然后頭還原 3 4 仰頭 見圖 20 然后頭還原 5 6 右 轉(zhuǎn)頭 見圖 21 然后頭還原 7 8 左 轉(zhuǎn)頭 然后頭還原 9 第一拍 第二拍向 2 點 l 點各 點頭 一次 第三拍停 10 頭還原 11 第一拍 第二拍向 8 點 l 點各 點頭 一次 第三拍停 12 頭還原 13 14 右 左 轉(zhuǎn)腰 各一次 15 旁按手 還原成身向 1 點 第二遍音樂 1 12 雙手 叉腰 做 其他同第一遍音樂 13 15 旁按手 要領(lǐng)及注意點 第一 低頭 仰頭 轉(zhuǎn)頭 時 保持上體直立 肩固定 頸部最大限度彎屈和轉(zhuǎn)動 達 到訓(xùn)練頸部的目的 第二 使學(xué)生初步認識頭的位置 注意位置要準(zhǔn)確 第三 頭部動作時 旁按手 要固定不動 10 擺 臂 音樂伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 正步位 站立 背手 身向 1 點 1 2 向前 蹦跳步 停落成 半蹲 同時右手 前平位擴指上翹指 手心向前 見 圖 22 3 4 直膝同時 右手收至肩前保持 擴指 見圖 23 5 右手伸向 上位擴指 見圖 24 6 右手先 旁平位 再 上位 擺臂 各一次 7 右手落至右 旁平位上翹指 手心向旁 眼視右手 8 收右手成 背手 第二遍音樂 動作同第一遍 左手做 第三遍音樂 動作同第一遍 雙手做 要領(lǐng)及注意點 第一 始終保持 擴指 手型 擺臂 動作臂要伸長 舒展 第二 單手 擺臂 要求在 上位 和 旁平位 之間擺動 手心向前 第三 雙手 擺臂 在 上位 時 雙手要交叉 11 蹦 跳 步 音樂 伴奏曲 2 4 拍 前奏 準(zhǔn)備動作 正步位 站立 雙手兔耳形 豎于頭上兩側(cè) 身向 1 點 見圖 25 1 4 蹦跳步 四次并向右 左交替 傾頭 四次 同時向下 折腕 四次 見場記四 5 6 再 蹦跳步 三次 第四拍靜止 7 8 同 5 6 動作 第二遍音樂 動作同第一遍 可向任何方位做 要領(lǐng)及注意點 第一 蹦跳時 雙膝要松弛 后背直立 保持 正步位 第二 兔耳形手的手腕與頭保持一拳距離 第三 蹦跳步 行進方向由教師自行安排 也可以原地做 12 平 踏 步 音樂 伴奏曲 2 4 拍 準(zhǔn)備動作 1 兩人一組 正步位 A 抱肘 做火車頭 B 在 A 身后雙手搭 A 雙肩做車 廂 每組行進方向可任選 見圖 26 2 9 平踏步 三十二次成 正步位 找到另一組小朋友 兩組相對 見場記五 10 A 成 旁按手 B 保持原狀 11 12 相互低頭 敬禮一次 再反復(fù)做 要領(lǐng)及注意點 第一 平踏步 要全腳踏地 每步均踏在節(jié)拍上 第二 A 和 B 可以交換做火車頭 13 游 戲 音樂 伴奏曲 2 4 拍 通過游戲增強小朋友們對身體各部位的認識能力和敏捷的反應(yīng)能力 教師發(fā)出口令 小朋友們按照曲譜節(jié)拍做動作 如 頭碰頭 見圖 27 肩碰肩 見圖 28 tt 背對背 見圖 29 肘碰肘 見圖 30 腳對腳 見圖 31 膝對膝 見圖 32 拍 拍手 見圖 33 拉個大圓圈 等等 口令的內(nèi)容和順序可任意變換 做法 老師發(fā)口令 小朋友原地準(zhǔn)備 1 4 可用任何 舞步 向任何方位跑動找伙伴 自由結(jié)合成若干對或組 5 8 均按教師的口令 頭碰頭 或其他內(nèi)容 做出反應(yīng)動作 如此按教師的口令反復(fù)進行- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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