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2、樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單

3、擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,跆拳道,名 詞 解 析,跆，意為以腳踢、摔撞；拳，以拳頭打擊；道，是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。,它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。,跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術及10余種基本功夫等。,跆拳道是經過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎。,從字面含義可以看出，是種手腳并用的武術搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運會，部分技術，特別是手技，出于保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制。,跆 拳 道

4、 起 源,1955年以前，韓國是沒有跆拳道一詞的，1945年8月15日，日本戰(zhàn)敗后，韓國獲得民族獨立，民間禁武政策得以廢除，大批空手道、唐手道道館興起，這一期間，為擺脫日本三十余年的殖民統(tǒng)治帶來的消極影響、重新塑造民族精神，韓國早期空手道傳播者們將民族傳統(tǒng)武術跆跟與空手道相結合，稱為唐手道。并出現(xiàn)了最早的一批韓國道館，這就是后來的【九大道館】。,“跆拳道”一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時，學習了日本松濤館流空手道，并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去，因此在跆拳道的套路中，可以看到少數(shù)松濤館流的手部招式。,特 點,跆拳道以腿為主，以手為輔，主

5、要在于腿法的運用。跆拳道攻擊方法中起主導地位的是腿法，腿法技術在整體運用中約占3/4，因為腿的長度和力量是人體最長最大的，其次才是手。,腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠、可左可右、可直可屈、可轉可旋，威脅力極大，是實用制敵的有效方法。,級 位 與 段 位,黑帶是跆拳道高手的象征，是實力的體現(xiàn)，更是一種榮譽和責任。,黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻的杰出人物。,黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。,腰帶顏色的象征意義,白帶（10級）白帶代表空白，一切從零開始。,白黃帶（9級）掌握了跆

6、拳道的基本知識并學會了一些基本技術，開始由白帶像黃帶過渡。,黃帶（8級）黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。,黃綠帶（7級）介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。,綠帶（6級）綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。,綠藍帶（5級）由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。,藍帶（4級）藍帶是天空的顏色，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。,藍紅帶（3級）練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。,紅帶（2級）紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當?shù)墓裟芰?，對對手已構成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。,紅黑帶（1級,),經過長時間系統(tǒng)的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。,黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。,黑 帶 的 象 征,黑帶象征著成熟，吸收了大量的經驗。,還有一種說法是，由于跆拳道的腰帶不能清洗（古跆拳道禮儀），長年累積的汗水和泥土點綴著它。腰帶越黑，就代表修行時間越長。,