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1、凌晨4—5點(diǎn)：糖尿病藥、強(qiáng)心藥 凌晨4點(diǎn)，人體對(duì)胰島素最為敏感，此時(shí)即使給予低劑量，也可達(dá)到滿意效果；而心衰病人對(duì)洋地黃等強(qiáng)心藥物，在凌晨4點(diǎn)最為敏感，這時(shí)藥效比其他時(shí)間能高10—20倍。不過(guò)，若需此時(shí)服藥應(yīng)適當(dāng)減少劑量，以防中毒。 早晨7點(diǎn)：利尿藥 利尿劑在體內(nèi)發(fā)揮藥效，與腎功能和血液動(dòng)力學(xué)等因素密切相關(guān)，故擇時(shí)服藥尤為重要。如雙氫克尿噻，早晨7點(diǎn)服藥較其他時(shí)間服用的副作用要小，而速 尿于上午10點(diǎn)服用，利尿作用最強(qiáng)。 上午9—11點(diǎn)：高血壓藥物 經(jīng)研究表明，血壓在上午9—11點(diǎn)為高峰值，夜間入睡后則下降到一天中的最低點(diǎn)。故高血壓患者一般只需白天用藥，且上午用

2、藥量略大；若夜間繼續(xù)用藥，則血壓下降得更低，易誘發(fā)腦血栓。 中午12點(diǎn)：關(guān)節(jié)炎藥 骨關(guān)節(jié)炎患者通常晚上比白天更易感覺(jué)到疼痛。美國(guó)得克薩斯州科技大學(xué)的研究報(bào)告說(shuō)，若能正確服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥，應(yīng)可以保證當(dāng)人體感覺(jué)最疼痛時(shí)，藥物在血液中濃度最高。由于這類藥物通常要經(jīng)過(guò)7—8個(gè)小時(shí)才能發(fā)揮最大效能，因此中午12點(diǎn)時(shí)服用效果最好。 下午3—4點(diǎn)：平喘藥 人體的生物鐘會(huì)在夜晚自動(dòng)減少激素分泌，從而縮小氣管的寬度，因此哮喘癥狀通常會(huì)在夜間加劇。巴西圣保羅大學(xué)的研究人員說(shuō)：“下午3—4點(diǎn)吸入類固醇，有助于次日凌晨3—4點(diǎn)預(yù)防哮喘發(fā)作?！? 下午4點(diǎn)：感冒藥。 下午4點(diǎn)是高

3、燒及其他普通感冒癥狀的發(fā)作高峰，所以也是服用感冒藥物的最佳時(shí)間。 晚上8點(diǎn)：抗貧血藥 葡萄糖酸鐵、硫酸亞鐵等補(bǔ)血?jiǎng)砩?點(diǎn)服用最佳，吸收率比早晨8點(diǎn)要高得多，且可延長(zhǎng)療效達(dá)3—4倍。 晚上7—9點(diǎn)：降膽固醇藥 大部分用于降低膽固醇的藥物在夜晚服用效果最好。英國(guó)桑德蘭大學(xué)研究表明，當(dāng)患者把服藥時(shí)間從晚上改為早上后，膽固醇含量會(huì)明顯上升。 晚上10點(diǎn)：胃潰瘍藥 美國(guó)得克薩斯州立大學(xué)研究表明，胃酸水平在白天會(huì)變化，使?jié)儼Y狀在深夜和清早比較厲害，所以治療潰瘍的藥物在晚間服用效果最好。 午夜：抗癌藥。 免疫增強(qiáng)劑是癌癥病人普遍使用的藥物，但上午用時(shí)易出現(xiàn)發(fā)

4、熱、寒戰(zhàn)和頭痛等嚴(yán)重副作用；如改成晚上用藥，則可避免，且療效不減。 另外，一旦您準(zhǔn)備更改服藥時(shí)間，一定要征求開(kāi)具處方的醫(yī)生的意見(jiàn) 1. 鐵劑：貧血患者補(bǔ)充血?jiǎng)?，如果晚?點(diǎn)服用，比早上7點(diǎn)服用在血中的濃度增加4倍，療效最好。 2. 鈣劑：人體的血鈣水平在午夜至清晨最低。故臨睡前服用補(bǔ)鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。 3. 降血壓藥物：根據(jù)人體生物鐘的節(jié)律，服降血壓藥1日3次，宜分別于早上7時(shí)，下午3時(shí)和晚上7時(shí)服用，早晚兩次的用藥量比下午用量要適當(dāng)少些。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過(guò)低和心動(dòng)過(guò)緩，致腦血栓形成。 4. 抗菌素及消炎類藥物：抗菌素藥物排泄較快，

5、為了在血液中保持一定濃度，每隔6小時(shí)應(yīng)服藥1次。消炎藥物，如風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，多于每天清晨和上午關(guān)節(jié)疼痛較重。如服消炎止痛等藥物，可在早晨加大劑量服1次，效果最好，且可免去中午的1次服藥。 5. 降糖藥：糖尿病患者在凌晨對(duì)胰島素最敏感，這時(shí)注射胰島素用量小，效果好。甲糖寧（D860）宜上午8時(shí)口服，作用強(qiáng)而且持久，下午服用需要加大劑量才能獲得相同的效果。 6. 強(qiáng)心藥：心臟病患者對(duì)洋地黃、地高辛和西地蘭等藥物，在凌晨時(shí)最為敏感，此時(shí)服藥，療效倍增。 7. 抗哮喘藥：氨茶堿宜在早上7時(shí)左右服用，效果最佳。 8. 抗過(guò)敏藥：賽庚啶于早上7時(shí)左右服用，能使藥效維持1

6、5～17小時(shí)，而晚上7時(shí)服用，只能維持6～8小時(shí)。 9. 激素類藥：人體對(duì)激素類藥的反應(yīng)也有時(shí)間節(jié)律。由于人體腎上腺皮質(zhì)激素的分泌高峰在上午7時(shí)左右，故在每天上午7時(shí)一次性給藥療效最佳。 10. 解熱鎮(zhèn)痛藥：如阿司匹林在早上7時(shí)左右（餐后）服用療效高而持久，若在下午6時(shí)和晚上10時(shí)服用，則效果較差。 11. 降膽固醇藥：由于人體內(nèi)的膽固醇和其它血脂的產(chǎn)生在晚上會(huì)增加，因此，病人宜在吃晚飯時(shí)服用降膽固醇的藥物。 12.催眠藥、驅(qū)蟲(chóng)藥、避孕藥：一般宜在晚上臨睡前半小時(shí)服用。抑制胃酸的雷尼替丁、法莫替丁可以選擇每晚睡前服用，因?yàn)槲杆岬姆置谟袝兩僖苟嗟囊?guī)律。 （1）貴重藥和滋

7、補(bǔ)藥，促進(jìn)胃液分泌、增加食欲的健胃藥，腸道消炎藥等，應(yīng)在飯前10分鐘服用，以利充分吸收，發(fā)揮作用。 （2）止瀉藥如次碳酸鉍等，應(yīng)在飯前服下，這樣可較早進(jìn)入腸道，較快地發(fā)揮作用。對(duì)胃粘膜有刺激的補(bǔ)血藥以及祛痰藥等，應(yīng)在飯后一刻鐘后服用，以免刺激損傷胃粘膜。 （3）安眠藥、緩瀉藥應(yīng)在睡前服；利尿藥應(yīng)在清晨或白天服。以免在病人睡眠時(shí)藥物作用而影響睡眠和休息。 （4）驅(qū)蟲(chóng)藥應(yīng)在臨睡前或晨間服下，因此時(shí)胃腸道中食物少，藥物不會(huì)被食物阻礙，能很快地進(jìn)入腸道，達(dá)到較好的驅(qū)蟲(chóng)效果。 （5）抗生素應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑定時(shí)服用。因它們?cè)隗w內(nèi)消失的快慢（半衰期）不同。大多數(shù)抗生素藥物每日服用3次，在體內(nèi)消失快的如紅霉素可每日服4次，消失慢的藥物如青霉素G，可每日注射2次。 （6）止痛藥應(yīng)在疼痛時(shí)服，退熱藥在發(fā)熱時(shí)服。但一般每日不超過(guò)3～4次。 （7）中藥制劑一般早晚各服一次。