《護(hù)理職場中必知的40個(gè)道理》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《護(hù)理職場中必知的40個(gè)道理(7頁珍藏版)》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、1.集中注意力做好已接手的工作
集中注意力做好已接手的工作,暫不去想那些尚未做或還未來得及做的工作。否則會(huì)覺得著急、焦慮和內(nèi)疚并削弱工作效率,心事重重,必然加劇緊張。拉一張單子,將要做的事列出,做一件劃掉一件,既減少忙亂,又不致人為造成精神緊張。
2.懂得借力
學(xué)會(huì)尋求幫助。向同事、老師、領(lǐng)導(dǎo)尋求幫助,別自己死撐。
3.學(xué)會(huì)整理
6S 管理,于護(hù)士的工作和生活,都很受用。
4.確定當(dāng)時(shí)的首要任務(wù)
如果同時(shí)面臨幾件事要做,例如:要接電話、患者出現(xiàn)病情變化、呼叫鈴響了、醫(yī)生又來問你某病人的藥物使用情況等等,此時(shí)應(yīng)決定先做什么再做什么,按輕重緩急一件件去做,不要自亂陣腳。
2、
5.“我馬上處理”
當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí),表明態(tài)度,會(huì)更受大家喜歡。
6.善于搞好人際關(guān)系
善于處理各種人際關(guān)系,鼓勵(lì)病人自理,隨時(shí)解答病人提出的疑問,給予病人心理上的支持,做一個(gè)各種認(rèn)真、態(tài)度好的臨床護(hù)士。
7.交替做好腦力及體力工作
疲累的時(shí)候,可以體力腦力勞動(dòng)交換一下,有助于減輕疲勞,迅速恢復(fù)心理平衡。
8.學(xué)會(huì)說不
不要因?yàn)椴缓靡馑迹粫?huì)說“不”。
9.學(xué)會(huì)休息
上班再忙也要吃好飯,營養(yǎng)均衡,保證能量。如果如之前已經(jīng)有些基礎(chǔ)性疾病,一定要定期體檢或復(fù)查,內(nèi)分泌失調(diào)很容易有各種病。
10.先處理情緒,再處理問題
學(xué)會(huì)平心靜氣地處理問題,是一種
3、職業(yè)修行。
11.一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫
要看到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量,個(gè)人能力再強(qiáng),也超越不了團(tuán)隊(duì)團(tuán)體的力量。
12.緊張的時(shí)候,做幾次深呼吸吧
由于工作忙、 操作多、精神緊張,呼吸往往不自覺地變快變淺。全身放松,先深吸氣后,再盡量呼氣,在呼氣時(shí)發(fā)出“噓”音,并盡力瞪目,重復(fù)10次??烧{(diào)和臟腑,疏肝理氣,緩解壓力,往往很有裨益。
13.理性面對批評
無論是工作中還是生活里,面對批評,不要將不滿寫在臉上,有禮有節(jié)、不卑不亢的表現(xiàn)令你更有自信和理智。
14.專業(yè),是護(hù)士的職業(yè)精神
告別學(xué)生心態(tài),意味著,你要獨(dú)立承擔(dān)某些工作或者責(zé)任。你不是為了完成老師的作業(yè),而是為
4、了自己的將來而打拼。當(dāng)然更重要的,作為護(hù)士,你要開始學(xué)著為病人的生命負(fù)責(zé)。
15.領(lǐng)悟溝通的魅力
會(huì)說話,是一輩子的修行。
16.學(xué)會(huì)管理時(shí)間是一種對工作和生活的態(tài)度
從千頭萬緒的工作中,理清思路,按輕重緩急付諸行動(dòng),這就是對待工作與生活的態(tài)度。
17.細(xì)節(jié)決定成敗
在護(hù)理工作與生活的各個(gè)細(xì)節(jié),體現(xiàn)素質(zhì)與專業(yè),差距就這樣悄悄拉開了。
18.學(xué)會(huì)保護(hù)自己
不管是現(xiàn)實(shí)生活中還是社交媒體上,注意保護(hù)自己。不要發(fā)帶有明顯特征甚至是標(biāo)志的身份信息,不要在網(wǎng)絡(luò)上未經(jīng)病人允許泄露其隱私。
19.會(huì)做規(guī)劃
準(zhǔn)備充分不只是單單指你的知識儲(chǔ)備、個(gè)人能力以及經(jīng)驗(yàn)閱歷等,還包括
5、你對事件發(fā)生結(jié)果的預(yù)見性和計(jì)劃性。
20.提升你的執(zhí)行力
嘗試著去實(shí)驗(yàn),敢于實(shí)踐,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),每次的實(shí)踐,都有自己獨(dú)到的心得體會(huì)。
21.做好本職是根基
護(hù)理,是一個(gè)良心活兒。凡事對得起自己的良心。
22.學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)卣故咀约旱牟湃A
積極參加醫(yī)院、科室舉行的各種競賽活動(dòng),尋找機(jī)會(huì)脫穎而出,不要被“是金子總會(huì)發(fā)光”這句話給騙了。
23.用行動(dòng)證明自己存在的價(jià)值
除了自己的工作之外,多做“分外的事”。第一,可以多體驗(yàn)各種工作;第二,可以盡快發(fā)現(xiàn)科室是如何運(yùn)轉(zhuǎn)的,以及自己擅長或喜愛哪個(gè)部分。
24.不亂說話
言多必失。在臨床工作崗位上,不是不讓你說話,謹(jǐn)言慎行才
6、是王道。
25.你可以不聰明,但不可以不小心
天生我材必有用。雖說每個(gè)人都是有用的,但事實(shí)上,每個(gè)人的接受能力和先天有很大的關(guān)系。因此,有的人聰明,有的人不聰明。但這些都是無關(guān)緊要的,在護(hù)理工作中,小心謹(jǐn)慎才是最重要的。
26.比靠山更可靠的,是自己
職場中,有靠山確實(shí)能省不少事,但比這更重要的,是讓自己有足夠的價(jià)值和能力站穩(wěn)腳跟,才能更長久。因?yàn)?,靠山也有倒的時(shí)候。
27.不做“長舌婦”、“翻嘴鴨”
不要隨便議論病人的隱私,不要議論領(lǐng)導(dǎo)的職位等問題。少八卦,多干活。
28.如果解決不了問題,能不制造麻煩也行
在你還沒有足夠的能力去解決問題之前,能不給別人制造麻
7、煩,就已經(jīng)很不錯(cuò)了。
29.主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任
那些態(tài)度端正的精英們,總能在關(guān)鍵時(shí)候,主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,有勇有謀有擔(dān)當(dāng)。其實(shí)人與人的差距,就體現(xiàn)在這里。
30.學(xué)會(huì)換位思考
當(dāng)你有些事想不通的時(shí)候,試試來個(gè)換位思考,就什么都明白了。
31.不要說“務(wù)必”,而要說“請您”
誰會(huì)拒絕一個(gè)友好而禮貌的請求呢?
32.文書書寫能力,可以體現(xiàn)出一個(gè)人的工作態(tài)度
慎重對待護(hù)理工作中的各種文書書寫,這是你所能留下來體現(xiàn)工作能力的原始痕跡。
33.耍小聰明是職場大忌
什么都不懂的時(shí)候,多提問,多認(rèn)人,多記路,多留心。少添亂,更要少自作聰明。
34.學(xué)會(huì)提問題
善于提問,并進(jìn)行討論和反思,不僅可以快速提升自己,還給大家留下一個(gè)良好的印象。
35.善于總結(jié)歸納
事后記得進(jìn)行反思、歸納、總結(jié),這是護(hù)士進(jìn)階的臺階。
36.工作生活要拎清
披上白衣,你就不是一個(gè)普通人了。
37.要懂得反饋
別人交接、交待給你的事情,你完成后,記得給對方一個(gè)結(jié)果。
38.高調(diào)做事,低調(diào)做人
護(hù)士的自我修養(yǎng)和人生哲學(xué)。
39.不要隱瞞錯(cuò)誤
新人在工作中,一定會(huì)出錯(cuò),出錯(cuò)不要慌。不要試圖掩蓋錯(cuò)誤,盡快找同事或者上級老師,共同解決彌補(bǔ)。其他事情后續(xù)再說。
40.不要糊弄
無論在工作中還是生活中,不要糊弄,否則最后你糊弄的只能是自己。