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1、1,新婚期育齡群眾應(yīng)知應(yīng)會(huì),2,新婚期應(yīng)懂得哪些性衛(wèi)生知識(shí)？,1、結(jié)婚日期應(yīng)安排在月經(jīng)干凈后2-3天。新婚之夜如有月經(jīng)不應(yīng)性交，對(duì)女方健康不利 2、結(jié)婚前一天要洗澡 3、性生活前應(yīng)清洗外陰和外生殖器，包皮過長(zhǎng)的男子應(yīng)把包皮翻轉(zhuǎn)，清洗包皮垢 4、性交后再次清洗外生殖器，女子宜解一次小便 5、患有急性病要推遲婚期 6、性生活時(shí)男子不要魯莽，要理解體貼妻子 7、新婚之夜丈夫不應(yīng)以“見紅”來判斷妻子的貞潔，使妻子蒙受不白之冤。,3,什么時(shí)候做產(chǎn)前保健最好？,從懷孕早期即一經(jīng)明確懷孕，就應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前咨詢及系統(tǒng)檢查,如有遺傳病或家族遺傳性疾病史應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢。遺傳咨詢是為預(yù)防遺傳性疾病傳給下一代的措施

2、。如高年初產(chǎn)、近親結(jié)婚、分娩過染色體異常嬰兒的孕婦、代謝病攜帶者或分娩過一次神經(jīng)管缺隱兒的孕婦，都要進(jìn)行產(chǎn)前診斷。,4,什么時(shí)候做產(chǎn)前保健最好？,如有嚴(yán)重性疾病，妊娠后加重孕婦本身各系統(tǒng)功能負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響健康，甚至危及生命，對(duì)胎兒也有嚴(yán)重影響者，則不宜繼續(xù)妊娠，應(yīng)行人工流產(chǎn)中止妊娠。如雖有慢性疾病但能繼續(xù)妊娠者，應(yīng)在嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下，在高危門診進(jìn)行產(chǎn)前檢查，隨時(shí)注意可能發(fā)生的病情變化，隨時(shí)變?cè)\，及時(shí)處理。絕大多數(shù)正常孕婦早孕期第一次檢查后每4周檢查1次，28周后每2周檢查1次，36周后每周檢查1次，直至分娩。,5,女性準(zhǔn)備懷孕前必須注意的四個(gè)要點(diǎn),生寶寶對(duì)每個(gè)想當(dāng)媽媽的人來說，都是一生中十分重要的事

3、。如何生下一個(gè)健康的寶寶，提出以下四點(diǎn)注意事項(xiàng)：,6,1、多服葉酸 葉酸是一種維生素。它已被證實(shí)能降低產(chǎn)下畸形嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)譬如腦和脊髓的缺陷特別有效。深綠色和多時(shí)的蔬菜(如菠菜和芥藍(lán))、橘子、酸甘、豆類和堅(jiān)果(如長(zhǎng)豆)都富含葉酸。葉酸易溶于水，因此烹調(diào)時(shí)必須保留少許水分以保持其鮮味。,女性準(zhǔn)備懷孕前必須注意的四個(gè)要點(diǎn),7,2、戒忌煙酒 香煙和酒精會(huì)危害胎兒的正常成長(zhǎng)。雖然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影響生殖能力，但減少飲用含有咖啡因的飲料是最為明智的。,女性準(zhǔn)備懷孕前必須注意的四個(gè)要點(diǎn),8,3、飲食均衡 好的飲食習(xí)慣能提高懷孕的幾率。飲食與受孕是息息相關(guān)的，均衡的飲食不但能

4、增進(jìn)受孕的幾率，同時(shí)也能保證胎兒的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷與乳品。所有維生素和礦物質(zhì)如鐵質(zhì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)都很重要。但無處方的多種維他命可能含有過量維生素和礦物質(zhì)，過量服用可能弄巧成拙，對(duì)胎兒不利。營(yíng)養(yǎng)充足將能促進(jìn)比較規(guī)律的月經(jīng)周期，從而更容易測(cè)定排卵期。,女性準(zhǔn)備懷孕前必須注意的四個(gè)要點(diǎn),9,4、保持理想的體重 超重或體重不足都會(huì)影響受孕。除此之外，因懷孕導(dǎo)致的并發(fā)癥(如糖尿病和高血壓)在超重的婦女之中較為普遍。反之，體重不足的孕婦則比較可能產(chǎn)下體重達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)而且?guī)в邢忍煨圆l(fā)癥的嬰兒。當(dāng)你準(zhǔn)備懷孕時(shí)，應(yīng)當(dāng)即刻開始實(shí)行均衡的飲食。如果您超重，千萬不要服用減肥藥而應(yīng)該堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，以每星

5、期減輕1公斤左右為目標(biāo)，不要操之過急。急進(jìn)式地節(jié)食，不可能是良好妊娠期的起點(diǎn),女性準(zhǔn)備懷孕前必須注意的四個(gè)要點(diǎn),10,孕期自我保健的基本要點(diǎn)有哪些？,1、飲食應(yīng)多樣化，多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物。 2、經(jīng)常測(cè)體重，防止水腫 3、有病及時(shí)就醫(yī) 4、安排好勞動(dòng)、睡眠、休息 5、為保障胎兒的正常發(fā)育，孕期內(nèi)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,,11,孕期自我保健的基本要點(diǎn)有哪些？,6、避孕接觸農(nóng)藥及其它有害物質(zhì)、避孕感染，不吸煙、不喝酒 7、性生活要有節(jié)制 8、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生 9、應(yīng)學(xué)會(huì)自己數(shù)胎動(dòng) 10、做好乳房保健，為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備。,12,為什么產(chǎn)后42天要做保健檢查？,產(chǎn)后42天，也就是產(chǎn)后6周，按正常情況，全身

6、各器官基本恢復(fù)至妊娠前的狀況，通過健康檢查，了解是否恢復(fù)。如果某些尚未恢復(fù)，應(yīng)該進(jìn)行產(chǎn)婦保健指導(dǎo)，促進(jìn)盡快恢復(fù)。如果發(fā)現(xiàn)異常可以及時(shí)治療，以免延誤病情。,13,不良因素對(duì)胎兒的影響？,1、胚胎發(fā)育各階段有害因素的影響 2、化學(xué)因素對(duì)胎兒的、嬰兒的影響 3、物力因素對(duì)胎兒的影響 4、高溫和高濕度的影響 5、飲酒、吸煙、吸毒。,14,優(yōu)生男方要注意什么？,1、要保持良好的穩(wěn)定情緒 2、戒煙酒 3、慎重用藥，少接觸有關(guān)化學(xué)品 4、不要偏食。精子的生成需蛋白質(zhì)、鈣、維生素生理學(xué)和心理方面都是有特殊功能，母乳喂養(yǎng)的小兒長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，不易得病，是任何代用乳品所不能比美的，母乳喂養(yǎng)也是租金生產(chǎn)后子宮收縮和恢復(fù)減

7、少乳癌的發(fā)生。,15,新婚夫婦可選擇下列避孕方法：,新婚期間避孕要考慮到不久將生育，因此，應(yīng)選擇能迅速恢復(fù)生育能力的臨時(shí)避孕方法。男用避孕套探親避孕藥：新婚期間可先服探親避孕藥，再接著服用短效避孕藥，如打算一年后再妊娠，可服藥6個(gè)月，一般來說，停藥半年內(nèi)不宜懷孕。,16,短效避孕藥：媽富隆，是以孕激素為主的短效口服劑，副作用低，幾乎不影響體重，停止服用后即可懷孕，為目前市場(chǎng)最暢銷的口服避孕藥。自然避孕法與屏障避孕法結(jié)合：在“危險(xiǎn)期”使用避孕套，在“安全期”使用陰道殺精劑，此方法適合于月經(jīng)周期穩(wěn)定的婦女。,新婚夫婦可選擇下列避孕方法：,17,產(chǎn)后哺乳期婦女應(yīng)選擇哪些避孕方法？,對(duì)于產(chǎn)后不足6個(gè)月

8、，閉經(jīng)、完全母乳喂養(yǎng)的婦女，母乳喂養(yǎng)本身就是有效的避孕作用，避孕效果取決于嬰兒吸吮乳法的頻率和時(shí)間長(zhǎng)短，產(chǎn)后人工喂養(yǎng)的婦女可采用注射法，荻波普維拉（孕激素針劑）每3個(gè)月注射1次，注射第一天的時(shí)間應(yīng)在月經(jīng)周期的頭5天內(nèi)。還可采用皮下埋植法，放置宮內(nèi)節(jié)育器、屏障避孕法。宮內(nèi)節(jié)育器一般在產(chǎn)后42天或3個(gè)月內(nèi)防治。,18,已有一孩的夫婦可采用哪些避孕方法？,對(duì)已有一孩的夫婦，宮內(nèi)節(jié)育器是最常用的長(zhǎng)效避孕措施，口服避孕藥媽富隆因副作用低、安全性高，可作為口服劑中的首選藥劑，皮下埋植劑是理想、安全、長(zhǎng)效的避孕方法，一次植入可避孕5年。,19,希望終止生育的夫婦應(yīng)選擇哪些避孕方法？,希望不再生育的婦女，可選擇使用長(zhǎng)期、高效的方法，如宮內(nèi)節(jié)育器等，也可選擇口服避孕藥，如媽富隆，如果夫婦肯定不再要孩子，也可選擇絕育手術(shù)作為避孕方法。,20,謝謝！,